La mejor parte de pausas activas dinamicas
Las pausas activas son una práctica importante en entornos laborales y educativos para promover la Salubridad y el bienestar. En este artículo, exploraremos ejemplos de pausas activas, sus beneficios, cómo tolerar a mango diferentes tipos de pausas y cómo incorporarlas en la rutina diaria.8. Yoga de los ojos: Pedimos a los niños que se froten